サボリー魔のワタシに
ありがたいことにブログを読んでくれている
友人がアドバイスを送ってくれました。
「新しい習慣を始める時は
もともと定着している習慣に
くっつけるとうまくいく」
んだって。
そしてこの本↓を勧めてくれました。
ぜひ読んでみたい！
ちなみに彼女はこの本を読んで
“毎朝起きたらまず初めに部屋の窓を開けて空に感謝すること”
を実践しているらしい。
1日の始まりを
感謝から始めるっていい♪
彼女らしい★
見習お！
みんなにあれこれ教えてもらって
ホントありがたい。
「続かない」が消える⁉︎
